5 สมุนไพรรักษาเอ็นข้อเข่าอักเสบ สุดเด็ด! ที่มักถูกนำมาสกัดเป็นยา

สมุนไพรรักษาเอ็นข้อเข่าอักเสบ ที่นิยมนำมาสกัด เป็นยารักษาเอ็นเข่าอักเสบ มีด้วยการหลากหลายชนิด อาทิ

1. ขิง (Ginger)

ขิง อุดมไปด้วยวิตามิน และ แร่ธาตุมากมาย จึงถูกนำไปใช้สกัดเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคหลายชนิด โดยเฉพาะฤทธิ์ในการแก้ปวด และ ลดอาการอักเสบต่างๆ ที่เกี่ยวกับหัวเข่า ไม่ว่าจะเป็น

• เอ็นเข่าอักเสบ และ อาการอักเสบทั่วไป
• ขับลมในร่างกาย เพื่อบรรเทาอาการปวด ตามหลักแพทย์แผนไทย
• อาการหัวเข่าบวม
• อาการหัวเข่าขัด
• อาการเจ็บกล้ามเนื้อ จากการออกกำลังกาย
• โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นต้น

และจากผลงานวิจัยในหัวข้อ “Anti-inflammatory and Anti-oxidant Properties of Curcuma longa (Turmeric) Versus Zingiber officinale (Ginger) Rhizomes in Rat Adjuvant-Induced Arthritis” โดย Gamal Ramadan, Mohammed Ali Al-Kahtani, และ Wael Mohamed El-Sayed ยังได้ข้อสรุปว่า “สารสกัดจากขิง มีประสิทธิภาพในการต่อต้านการอักเสบได้จริง” (Ref. Inflammation, Vol. 34, No. 4, August 2011 (# 2010) DOI: 10.1007/s10753-010-9278-0)

2. ขมิ้นชัน (Curcuma Longa)

ขมิ้นชัน สมุนไพรมากคุณประโยชน์ ที่อุดมไปด้วยวิตามิน และ แร่ธาตุมากมาย มักจะถูกนำไปใช้ปรุงอาหาร ผสมในเครื่องสำอาง รวมไปถึงนำมาขัดตัวให้ผิวสวยเนียน นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพ ในการต่อต้านการอักเสบ ได้เป็นอย่างดี ยืนยันจากผลงานวิจัยในหัวข้อ “Safety and Anti-Inflammatory Activity of Curcumin: A Component of Tumeric ( Curcuma longa)” โดย NITA CHAINANI-WU, D.M.D., M.P.H., M.S. ที่ได้มีการยืนยันว่า “สารสกัดในขมิ้นชัน มีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบได้จริง และ สามารถยับยั้งโมเลกุลต่างๆ ที่เป็นตัวก่อให้เกิดการอักเสบได้ด้วย” (Ref. THE JOURNAL OF ALTERNATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE Volume 9, Number 1, 2003, pp. 161– 168 © Mary Ann Liebert, Inc.)

3. ดอกคำฝอย (Safflower)

ดอกคำฝอย นิยมปลูกกันมากในภาคเหนือ มีคุณประโยชน์มากมาย อาทิ กระตุ้นให้เลือดไหลเวียนให้ดีขึ้น บำรุงหัวใจ ตับ ขับเสมหะ และที่สำคัญน้ำมันจากเมล็ดดอกคำฝอย ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวเข่า ลดอาการเอ็นเข่าอักเสบ เส้นเอ็นลูกสะบ้าอักเสบ อาการอักเสบอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับข้อเข่าได้ด้วย

4. เถาวัลย์เปรียง (Derris scandens)

จากผลงานวิจัยเรื่อง “การศึกษาประสิทธิผลและผลข้างเคียงของการใช้ยาแคปซูลเถาวัลย์เปรียงกับ Ibuprofen ในผู้ป่วย ที่มีอาการข้อเข่าอักเสบ” พบว่า “การรับประทานยา จากสมุนไพรเถาวัลย์เปรียง ติดต่อกัน 7 วัน มีประสิทธิผล และ ปลอดภัยในการรักษาอาการปวดเข่า จากโรคข้อเข่าอักเสบ ไม่แตกต่างจากการรักษา ด้วยยาไอบิวโพรเฟน” (อ้างอิงจาก : วารสารการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ปีที่ 10 ฉบับที่ 2 พฤษภาคม – สิงหาคม 2555)

ซึ่งผลจากงานวิจัยครั้งนี้ แสดงให้เห็นว่า หากนำเถาวัลย์เปรียง มาสกัดเป็นยาสมุนไพรรักษาเอ็นข้อเข่าอักเสบ ก็เห็นผลได้ดีเช่นกัน เพราะสามารถใช้รักษาข้อเข่าอักเสบได้ อีกทั้งยังปลอดภัย ไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียงของยา และ ไม่ก่อให้เกิดสารเคมี ตกค้างในร่างกายอีกด้วย

5. ดีปลี (Long Pepper)

ดีปลี เป็นสมุนไพรที่ช่วยขับลม และ ย่อยอาหารได้ดี อีกทั้งยังถูกนำมาสกัดเป็นยา เพื่อรักษาเอ็นหัวเข่าอักเสบ, ข้ออักเสบ, เกาต์, รูมาตอยด์, อาการฟกช้ำ, อาการหัวเข่าบวม, อาการหัวเข่าขัด, การอักเสบของกล้ามเนื้อ ฯลฯ